ننظف ونغسل الخضار تحت تيار من الماء البارد.

يُقطع البصل جيدًا ويُقلى بالزيت ، جنبًا إلى جنب مع شرائح الجزر والكرفس المقطّع وشرائح الفلفل.

يُضاف الماء العادي وأوراق الغار والبطاطس ويُترك على نار متوسطة حتى تخترق الشوكة الجزر والبطاطس بسهولة.

تضاف الطماطم التي تمر عبر الروبوت وملعقة صغيرة من البرش السحري.

يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ثم يطفئ النار.

يرش البقدونس الأخضر والأرز حسب الرغبة ، ونترك النكهات تمتزج لبضع دقائق ، ثم تقدم.

شهية طيبة!


شوربة بطاطس جديدة

يُسلق البصل والجزر وجذر البقدونس في ماء مملح. بعد 15-20 دقيقة من الغليان ، أضيفي البطاطس واستمر في الغليان.

عندما تنضج البطاطس ، أضيفي معجون الطماطم وزيت البابريكا والبرش. يُغلى المزيج معًا لمدة 5 دقائق ، ويُضاف الصنوبر الأخضر.

حساء القرنبيط

نفتح القرنبيط في حزم صغيرة ونغسله بمزيد من الماء ونتركه في مصفاة ،

شوربة كريمة الخضار

يتم غلي جميع الخضار في الماء لتغطيتها. عندما يغلي ، أخرجه من الماء بمساعدة


الباريسي مع التفاح

وصفات الصيام. تعرف على أفضل وصفات الصيام. بمساعدة هذه الوصفات ، يمكنك طهي الطعام بسهولة ولذيذ أثناء الصوم الكبير. قم بزيارة أكبر مجموعة من وصفات الصيام.

كروكيت البطاطس - اغسل البطاطس واسلقها في قشرها في ماء مملح. نتركهم يبردوا ونقشرهم ونمررهم. يضاف الملح وجوزة الطيب.

الأرز باللبن والزبيب - يُغلى الأرز في الماء مع رشة ملح لمدة 6 دقائق. يُصفّى الأرز في الماء الذي يُسلق فيه.

سلطة الفول - سهلة التحضير ومناسبة جدًا للصيام. اغسل الفاصوليا واتركها حتى الغليان مع إضافة الملح. إنها تقطع.

فول الصويا - اغلي فول الصويا لمدة 30 دقيقة. نسلق البطاطس في قشرها في وعاء آخر ، ثم ننظفها ونمررها. اخلطي الصويا مع البطاطس.

شوربة مع زلابية صيامية - يُقلى البصل المفروم جيدًا والجزر والكرفس والجزر الأبيض والبقدونس المبشور بالفلفل الحلو.

كعكة البنجر - أولاً نضع البنجر في الخلاط. يتم خلط هريس البنجر مع السكر والزيت وجوهر الفانيليا والشوكولاتة.

بطاطس إكليل الجبل - حساسية في الذوق والمظهر والاتساق. نقشر البطاطس ونغسلها ونقطعها إلى مكعبات. ثم نضعهم في وعاء مدهون.

كعكة اليقطين بالفستق - في الماء الساخن نضيف الخميرة والملح والزيت والدقيق ونعجن العجينة التي تتركها ترتاح لبعض الوقت.

كريم الخرشوف بالثوم - يغسل الخرشوف ويقطع الأوراق الخارجية. بعد الغليان ، قم بإزالة العمود الفقري الأوسط. نحن ننظف ونغتسل و.

أواني الخضار - يتم تنظيف البصل وغسله وتقطيعه جيدًا. قشر الكوسة ، وابشرها واقطعها إلى مكعبات. الطماطم مبشورة 2.

الخوخ مع مربى البرقوق - نضع 1.5 لتر من الماء المغلي مع خلاصة الفانيليا وسكر الفانيليا. عندما يبدأ الماء في الغليان ، أضيفي السميد و.

الفطر مع الفطر - يُسلق الأرز في ماء مملح لمدة 20 دقيقة. قشر القرع وابشره واتركه يغلي لمدة 10 دقائق مع القليل من الفلفل.

شوربة الكرنب - نقطع الكرنب ونغسله جيداً. نبشّر الجزر والكرفس. نقطع الفلفل إلى شرائح ، وتُبخر الطماطم أيضًا

حساء السبانخ - اغسلي السبانخ واغليها. اتركه يغلي لمدة 20 دقيقة من لحظة بدء الماء في الغليان. نحن نستنزفها.

كعكة الصيام - اخلطي المارجرين مع السكر حتى يذوب. نضيف العصير ثم تدهن الخميرة بملعقة صغيرة من السكر والملح والقشر.


ضروري شوربة البطاطس المدخنة

  • 1 كجم من البطاطس
  • 200 غرام رقبة مدخنة
  • 3-4 طماطم
  • 1 جزرة
  • 1 فلفل أحمر
  • 1 بصلة
  • شريحة واحدة من الكرفس (أو كرفس روماني صغير)
  • 1 رابط حميض
  • 1 حزمة بقدونس
  • ملح فلفل
  • 1 ملعقة كبيرة خل


حساء الفلاحين من البطاطس الجديدة

المكونات:

  • 500-600 غرام بطاطس جديدة
  • 2 جزر
  • 1 بصلة
  • 1 جذر بقدونس
  • 1 فلفل أصفر و 1 فلفل أحمر
  • 2 سلك كرفس
  • 2 ملاعق كبيرة من شحم الخنزير
  • 1 ملعقة كبيرة مركز نباتي
  • ملح
  • 400 غرام زبادي
  • 2 صفار راتزا
  • 1 وصلة الشبت

قشر القرع وابشره واعصر العصير. نضع شحم الراتزا في القدر الذي يصنع فيه الحساء ونطهو الخضار المقطعة فيه لمدة 3-4 دقائق. أضف 2-3 أكواب من الماء واترك الخضار تغلي لمدة 40 دقيقة. عندما تنضج الخضار ، نضيف البطاطس الجديدة ، ونغسلها ونظفها ونقطعها إلى أرباع وأضف المزيد من الماء بقدر ما تريد الحساء.

تغلي البطاطس بسرعة ، لذا لا تدعها تسحق كثيرًا. عندما تنضج البطاطس ، أضيفي إليها مركز الخضار والملح حسب الرغبة واتركها تغلي لبضع دقائق أخرى ثم أطفئ النار. اخلطي الزبادي مع صفار البيض حتى يمتزج جيدًا ، ثم اسكبي فوقه ملعقتين كبيرتين من الشوربة الساخنة ، قليلًا تلو الآخر ، حتى لا تتناولي الجبن. يُضاف الزبادي مع صفار البيض المخفف بالشوربة فوق باقي الحساء في القدر مع التحريك والحذر من الجبن. شبت مغسول ناعماً ومفروم ناعماً أضفه إلى إناء الحساء.


شوربة خضار

المكونات اللازمة لحساء الخضار:

  • 2.5 لتر بصرف النظر
  • 2 جزر
  • 1 جزر أبيض
  • 1 بصلة صغيرة
  • 1/2 فلفل أخضر
  • 250 غرام ملفوف
  • 100 غرام بازلاء
  • 1 ملعقة صغيرة فيجيتا
  • ملح فلفل
  • البقدونس الأخضر

طريقة تحضير حساء الخضار:

قم بغلي الماء ، وخلال هذه الفترة نقوم بتنظيف وغسل الخضار. نقطع الجزر والجزر الأبيض والبصل والفلفل ونضعها في الماء المغلي.
عندما تنضج الخضار تقريبًا ، أضيفي الكرنب المفروم وملعقة صغيرة من الخضار.
اتركه يغلي حتى يغلي والملفوف (لا يجب تركه يغلي كثيرًا لأنه يفقد كل خصائصه) وأضف البازلاء (البازلاء كانت تغلي قبل التجميد). نضيف الملح والفلفل ونتركه يغلي لمدة 5 دقائق ثم نطفئ النار. نضيف البقدونس المفروم.
نعم فعلا. ماذا اقول. حساء بسيط لدرجة أنه لا يتطلب الكثير من العلم.

وصفة موصى بها من قبل blgoul timeaioo.blogspot.ro


شوربة صيامي بالبطاطس

شوربة صيامي بالبطاطس من: البطاطس ، الطماطم ، الفلفل ، البصل ، الزيت ، البردقوش ، الملح ، الفلفل ، عصير الليمون.

المكونات:

  • 500 جرام بطاطس
  • 3 طماطم
  • شريحة واحدة من الفلفل أو ملعقة كبيرة من معجون الفلفل
  • 1 بصلة
  • القليل من الزيت
  • ملح
  • فلفل
  • مردقوش
  • عصير الليمون أو عصير الملفوف الحامض

طريقة التحضير:

نقلي البصل المفروم في القليل من الزيت ، أضيفي الفلفل المفروم ناعماً ، ثم الطماطم المقطعة. يُتبّل بالملح والفلفل ويُسكب 1.5 لتر من الماء ويُغلى المزيج.

عندما تغلي ، أضيفي مكعبات البطاطس ، وقليل من البردقوش واتركيها على نار هادئة. في النهاية نضيف الطعم مع عصير الليمون أو عصير الكرنب.


تتمتع كارمن بروما بشخصية تحسد عليها وتهتم دائمًا بالطعام. هل تساءلت يومًا ما إذا كان يأكل الكعك؟ نعم ، إنها تأكل ، ووجدت وصفتها المفضلة. تخرج كعكة تقليدية.

اسأل المتخصص

يستخدم محررو Dietetik.ro خبراتهم ومعرفتهم للاستخدام الجيد. اطرح الأسئلة هنا.

الحاسوب
أفضل الوصفات

شوربة عدس تركي

شوربة العدس التركي لذيذة جدا وصحية ومغذية.

طعام العدس الأحمر

ينضج طعام العدس الأحمر بسرعة كبيرة وذلك بسبب العدس.

كبدة دجاج بالثوم

الكبد حساس جدًا للمعالجة الحرارية ويمكن أن يتصلب أو.

فطيرة دوبروجيان الحقيقية!

وأنا أتحدث هنا عن فطيرة دوبروجان في صينية بقطر 40.

كيفية صنع الجبن

إنه مصدر مهم للكالسيوم والبروتين. ستقول أنه أسهل.

أحدث المقالات

9 مقبلات صغيرة لطيفة وسريعة لقضاء العطلات - صحية للغاية

المقبلات ليست مفقودة على طاولة العطلة وليس من المستغرب وجود.

سلطات فريدة وملونة للأعياد

شيء واحد مؤكد ، لا يمكننا تجنب الأطباق اللذيذة و.

8 ـ أفكار غذائية لا تتطلب مصدر نار

نعلم أنه يبدو مستحيلًا للوهلة الأولى ، لكنه ليس كذلك على الإطلاق. هذا ممكن حقًا.

7 سلطات القرنبيط اللذيذة والمتسقة

يعتبر البروكلي إلى حد بعيد ملكة الخضروات في الوجبات الغذائية وهذا هو السبب.


شوربة ستيفيا بالبطاطس

شوربة ستيفيا بالبطاطس من: ستيفيا ، بصل ، ثوم ، بطاطس ، مرق ، بيض ، أرز ، بورشت ، جزر ، صنوبر ، شبت ، ملح ، فلفل ، شبت.

المكونات:

  • 4 وصلات ستيفيا
  • 1 بصلة كبيرة مجففة
  • 6-8 خيوط من البصل الأخضر
  • 4 فصوص ثوم أخضر
  • 5 حبات جزر جديدة
  • 2 مرق مرق
  • 4-5 بطاطس متوسطة جديدة
  • 2 بيض
  • 4 ملاعق كبيرة أرز
  • 800 مل بورشت
  • 1 اتصال اللاريس
  • 1/2 وصلة الشبت
  • ملح
  • فلفل

طريقة التحضير:

اغسل الستيفيا ، قم بإزالة الضلع المركزي السميك. ضعي الأوراق في مصفاة وصبي عليها 2 لتر من الماء المغلي. دعهم يستنزفون ، ثم قطعهم إلى قطع.

نقطع جميع البصل والثوم ونقطع الجزر إلى شرائح رفيعة. اغسلي البطاطس وقطعيها إلى مكعبات. سخني 3 ملاعق كبيرة زيت في قدر على نار متوسطة.

يُقلى البصل المجفف مع الجزر لمدة 3-4 دقائق مع التحريك المستمر. أضيفي الستيفيا واتركيها تتماسك لمدة دقيقة مع التحريك. يُسكب 4 أكواب من الماء الساخن ويُضاف البصل الأخضر والبطاطس والثوم والأرز المغسول.

اتركه يغلي لمدة 12-15 دقيقة.

عندما يصبح الأرز جاهزًا ، أضيفي المرق والبرشت. يُغلى المزيج لمدة 1-2 دقيقة ، ثم يُرفع عن النار. ملح للتذوق.

اخفقي الكريمة مع البيض ، واسكبي 3-4 ملاعق كبيرة من العصير في سلك رفيع ، واخفقي باستمرار ، ثم اسكبي في الوعاء. يقلب ويرش بالخضار المقطعة ويقدم.


طريقة التحضير

شوربة البطاطس بالطحينة

نضع على النار مقلاة بالزيت (1 ملعقة كبيرة) ، تقلى فيها القليل من البصل وتقلى الجزر

شوربة البطاطس المدخنة مع الطرخون

تُغسل الضلوع المدخنة ، وتوضع في ماء كافٍ لتغطيتها وتنضج على نار هادئة ، مع توخي الحذر


فيديو: Aardappels planten 2020


المقال السابق

كين تو

المقالة القادمة

كرات لحم بروكلي